Тренинг Тайм менеджмент для тех, кому не хватает времени

ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ПЕРСОНАЛА

ЭФФЕКТИВНО. ДОСТУПНО. ПРОФЕССИОНАЛЬНО

Напишите нам:

info@ditad.ru

+7 (495) 505-29-85

Заказать обратный звонок

Запишитесь и получите скидку

Хватает ли Вам времени? На этот вопрос мы чаще всего получаем отрицательный ответ. Людей, которые успевают все, что запланировали – или хотели бы переделать – можно пересчитать по пальцам. Уверены ли Вы в том, что все доступное Вам время расходуется эффективно? Увы, ответить на этот вопрос положительно смогут тоже очень немногие…. При всеобщей нехватке времени – большинство людей никак не может научиться распоряжаться им эффективно…

На тренинге по тайм-менеджменту участники обучаются простым и эффективным методикам самоорганизации, которые позволят им более эффективно распоряжаться этим ценным и невосполнимым ресурсом – временем…

Что можно успеть, если получать хотя бы один дополнительный час ежедневно?

начать заниматься любимым делом, о котором давно мечтал
провести лишний час с близкими и друзьями
сделать то, что давно себе обещал

Участники тренинга получат всю необходимую информацию о фундаментальных принципах, необходимых установках, существующих рекомендациях и системах тайм-менеджмента. Включенные в модуль упражнения, кейсы, ситуации для разбора помогут участникам увидеть, как работают подходы тайм-менеджмента на практике – а также применить их к своим ситуациям, сделать необходимые шаги к улучшениям в собственной жизни.

В результате обучения вы:

научитесь устанавливать приоритеты, думать в категориях долгосрочных целей — и того, какие именно действия приведут к их достижениям. Планировать свою деятельность в стратегической перспективе.
сможете разбивать стратегические цели на тактические задачи, планировать реализацию текущих задач в течение месяца, недели и дня. Использовать планировщики задач, достигать большего в краткосрочной перспективе.
устраните «поглотители времени», минимизируете его трату на несущественные дела. Станете работать без отвлечений, справляться с цейтнотами
станете сохранять отношения с окружающими людьми, устанавливая границы для использования своего времени, избегать манипуляций и «навешивания» чужих задач на себя.

Очное/онлайн обучение	6 ак.часов	с 10.00 до 16.00	6 сентября

Программа тренинга "Тайм-менеджмент: управление временем, задачами, результатами"

Главное, что необходимо знать об управлении временем

Время как ресурс – его невосполнимость, связь с другими ресурсами, время и деньги, время и жизнь
Почему многие системы тайм-менеджмента не работают?
Персональный стиль взаимодействия со временем – что будет органично лично для Вас?
Как планировать, расставлять приоритеты, проводить хронометраж…
Срочные и важные дела – как разобраться?
Как устранить поглотители времени?
Что делать в ситуации тотальной нехватки времени?

Время и цели

Понимание долгосрочных целей, ценностей, приоритетов – как разобраться, что для Вас на самом деле важно?
Как ставить цели? Как планировать шаги к ним?
Состояние «потока», когда все делается само – возможно ли это? Как его достичь?
Как сбалансировать текущие дела и все успеть?
Как убрать демотивирующие факторы, мешающие двигаться вперед?
Как перестать откладывать важные дела на потом?
Как использовать органайзеры для планирования шагов по текущим целям?

Самоорганизация: как победить в битве с повседневными делами

Как организовать рабочее место
Как использовать время ожидания, поездок и т. п.
Как сэкономить время на совещаниях
Как быстрее принимать решения, не тратя время на затягивание
Как более осознанно тратить время на телефонные разговоры и переписку по электронной почте
Как планировать день, чтобы все успеть

Как взаимодействовать с людьми, сохраняя и время и хорошие отношения

Как отказывать людям, не вызывая в них негативных чувств?
Как реагировать на чужие манипуляции?
Как руководителю обращаться с подчиненными, которые спрашивают его о каждой мелочи?
Как эффективно делегировать задачи?
Что делать, если визиты и звонки людей постоянно отвлекают от значимых дел.
Что делать с чужими разговорами, как останавливать чрезмерно разговорчивых собеседников?
Как выделить время на общение со значимыми людьми?

Записаться на обучение

Ведущий тренинга "Тайм-менеджмент: управление временем, задачами, результатами"

Першина Людмила Алексеевна

Кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и педагогической психологии ГБОУ Академия социального управления, автор статей и учебников по психологии

Стоимость обучения

Включено
Личное участие в мероприятии
Возможность индивидуальной консультации
Обеспечение питанием
Авторские методические раздаточные материалы
Предоставление стандартного комплекта
Документ об обучении
Посттренинговая поддержка в течение месяца
Стоимость обучения для юридических лиц
Стоимость обучения для физических лиц

Очное обучение







9300
7500

Онлайн обучение







9000
7000

Стоимость обучения	Очное обучение	Онлайн обучение	Заочное обучение
для юр. лиц	9300	9000
для физ. лиц	7500	7000

Стоимость обучения указана в рублях. НДС не облагается (Центр применяет упрощенную систему налогообложения, в связи с чем не является плательщиком НДС).

Оплатить онлайн

Рассчитать стоимость корп.обучения

Кол-во обучающихся:

2-5 человек

5-10 человек

Более 10 человек

Рассчитать стоимость обучения

Предпочтительное время обучения

Будни, рабочее

Будни, вечернее

Выходные дни

Укажите, пожалуйста, вашу электронную почту, на которую можно прислать коммерческое предложение:

Я согласен на обработку персональных данных

Предоставляется скидка!

При обучении 3 и более сотрудников от одной организации одновременно.

Слушателям,
ранее проходившим обучение в Центре.

Физическим лицам
при оплате наличными или картой онлайн.

Если вы планируете обучить более 5 (пять) человек, рекомендуем Вам заказать корпоративное обучение в удобные для Вас даты и под Ваш бюджет.

По окончанию обучения слушатели получают

Именной документ об обучении

Специально подготовленный раздаточный материал

Место проведения

Контакты

Москва, 1-й Щипковский переулок, дом 1, 1 этаж, в пешей доступности от станции метро “Серпуховская”

nfo@ditad.ru, document@ditad.ru

+7 (495) 505-29-85

Пн-Пт с 9.00 до 18.00

Оформите заявку на участие в тренинге "Тайм-менеджмент: управление временем, задачами, результатами"

Запишитесь на обучение прямо сейчас!

или в свободной форме отправьте заявку на электронную почту info@ditad.ru

Телефон для справок: +7 (495) 505-29-85

Остались вопросы?

Оставьте свои контактные даные и мы оперативно вам перезвоним!

Тайм - менеджмент: управление временем, задачами, результатами